ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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スターンラダーも水を切る
4/24 親鼻水位1.27

ベーシック中級
だんだんと水が減ってきていました。雨が降って欲しいです。水、木曜は雨予報なので、増えないかな。

水は少ないなりにウェーブスポットができていたので、サーフィン中心に練習しました。サーフィンでよく使うのがスターンラダー。ラダーは水を切るパドルワークです。前にバウラダーの講習をしましたが、スターンラダーもポイントは同じ。水を切ることで支点を作ります。
ブレード裏面で抵抗を受けてもアングルの調整はできますが、それではブレーキ要素が強くでてしまいます。進行方向に水を切りながら、ブレードを支点にお腹でバウコントロールをしたい。まず、支点を感じる。そしてお腹で調整。あっ、以前やったバウラダーと同じですね。切りながら支点を得るのは、けっこう感覚的な部分が大きいのでいっぱい練習しましょう。午後のスポットではだいぶ良くなっていましたね。

ウェーブに乗る部分では、ボトムにいるのに前に漕いでしまうときがありました。ウェーブトップがどこにあるのか把握し、立ち上がるフェース斜面をもっと利用できるようになりましょう。ウェーブが使えたときは、ストリームインアウトも軽くいってましたね。
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# by bpkayaks | 2017-04-24 20:38 | スクール | Comments(0)
エントリーに隠された要素
4/22 親鼻水位1.31

ベーシック中級
今日は週末なのにカヤッカーは少なくて寂しい長瀞でした。スポットも空いていたので、前半はサーフィンメインの講習をしました。サーフィンと言っても、あまりいいウェーブがなかったので、サーフィンを長く乗るというよりは、エントリーの練習です。
しかし、このエントリーをなめてはいけません。実際、「サーフィンよりもエントリーで苦労する」という経験を持つ人も多いと思います。形のいいウェーブがあれば、サーフィンは簡単なんです。勝手に後ろから押してくれますから。
しかし、エントリーで使うのはショルダー部分。前に位置す過ぎるとバウが刺さるし、後ろ過ぎると落ちるかもしれない。また、横移動しているので、アングルの調整や切り返しも必要。ポジションをよく見ないといけないし、アングルやスピード調整も繊細。ということはサーフィンが上手くなる要素がいっぱいなのです。そして、基本はフェリーなので、ダウンリバーでも活用できる。
自分がどこにいるか?(ポジショニング)は視覚で確認することも大切ですが、ボトムで感じることが必要。このボトムからの感覚がわかってくれば、反応も早くなるでしょう。ではその感覚を磨くには?
ひとつは、がむしゃらに漕いではいけません。それでは感じる余裕がないです。『間』を作ることでボトムセンサーに集中することが出来るようになります。間の重要性はスラローム講習でもやりましたね。こんなところでも生きるのです。

後半は前回もやったストリームアウト。なかなかアウトの横のアングルが作りにくいということで、そこを意識して練習しました。これも漕ぎ過ぎ注意です。6時慣性が強ければ、曲げにくいのは当たり前なのです。ここも『間』を上手く使って、スイープストロークの効きやすいタイミングを図りましょう。
今日はマンツーマンだったので、疲れましたね。
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# by bpkayaks | 2017-04-22 21:50 | スクール | Comments(0)
春のツアー案内

破間川ツアー
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破間川(あぶるまがわ)は新潟県、魚野川の支流で、4月下旬から5月中旬くらいまでの雪解けの時期のみに下れるホワイトウォーターです。
昨年は積雪が少なく、雪解けも早く終わってしまいましたが、今年は雪が多いのでビックウォーターが期待できそうです。レベルは中級、長良川程度。水温はかなり低いのでフルドライが必要です。

期日:5/7(日)
集合:道の駅 入広瀬 9:30
   (関越自動車道・小出ICから約30分)
料金:¥8,000 (レンタル艇¥9,000)
  昼食は各自、軽食をご用意下さい。

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# by bpkayaks | 2017-04-20 21:29 | ツアー | Comments(0)
新緑がまぶしい
4/20 親鼻水位1.34

カヤック体験
桜は終わって、新緑の季節に変わってきました。山全体が明るい色になってきて、芽吹きを感じます。

本日はお友達どうしで、カヤック体験の参加です。よく一緒にアウトドアに遊びにいくそうです。水ものは、以前にラフトをやって、カヤックは初めて。初めてなので、ラフトのように急流を下ることはできませんが、一人乗りですから、動かすのはすべて自分次第。難しいところもありますが、自分でやり切ったという嬉しさもあります。
岩畳の自然にのんびり癒され、また、少し流れの強いところでは悪戦苦闘しながら上流まで漕ぎ上がりました。「楽しかった」と言って帰って頂けました。こちらこそ、ありがとうございます。
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# by bpkayaks | 2017-04-20 20:34 | スクール | Comments(0)
ストリームアウトにも狙う場所がある
4/18 親鼻水位1.49

ベーシック中級
昨夜の雨で水が増えました。と言っても20tくらいなので、夏の平常水位くらい。これから徐々に平均水位も上がっていくかな。

さて講習はGWの破間川ツアーに向けて、ストリームアウトでのエディラインの抜けをテーマに練習しました。破間川はエディラインがきつい川です。こういう川ではスターンをつい食われてしまいやすい。ダウンリバーしていて、スターンに水がまつわりついてる!と感じます。食われないためには、エディラインは素早く抜けること。まあ、これまでもよく言ってきたことです。
例えばストリームインのとき、波が立っていれば、波のボトムから入る。とこれまで講習してきました。同じようにストリームアウトもアウトしやすい場所があります。狙いは同じ、ボトムになります。
インのときは、バウがフェースに刺さらないように選んだわけですが、アウトでは、勢いをつけるためです。理由は簡単ですね、ウェーブを上るタイミングであればスピードが落ちるけど、ウェーブを降りるときなら加速しやすいから。本流を下ってきているときにすでに、横切るエディラインに狙いをつけ、その手前のウェーブをマークしておきます。そしてウェーブのどの部分をどのアングルで通過するか、が決め手になります。もちろん、エディラインでの踏み切りもね。
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# by bpkayaks | 2017-04-18 20:35 | スクール | Comments(0)
フリースタイル日和
4/12 親鼻水位1.60-1.55

ベーシック中級
昨日の雨で桜は散ったかと思いましたが、全く大丈夫。満開でした。週末までなんとかもちそうな感じです。

さて川の方は水量が増えていい感じです。サーフィンにスピンとスポットプレイ中心に講習しました。
サーフィンではスターンラダーの使い方。通常、右にラダーを入れたら右ターンをします。もちろんこれでOKなのですが、ブレード裏面で水流を受けてターンする場合と、流れに対し平行にブレードを入れ、両面で水圧を感じるやり方があります。前者はブレーキ的になりますが、後者は支点の役目になり、下半身で方向をコントロールすることができるようになります。
ホールではスピンをやりましたが、今日は小さなホールだったので、落ち着いてトライできたと思います。自分がどこにいるか?バウが何時を向いているか?ここがポイントになってきますが、冷静になれると理解していましたね。これが見えてきたら、状況に合わせて何をすべきかわかってきます。
これから長瀞の水量も増えていくと思います。フリースタイルやダウンリバー、さらにステップアップしていきましょう!
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# by bpkayaks | 2017-04-12 21:45 | スクール | Comments(0)
カヤッククロス
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先日というか、先月の末のことですが、長野に遠征に行ってきました。
カヤックはカヤックなのですが、場所はスキー場です。
はい、雪上で行うカヤッククロスなるものが行われたのです。
そのレポートがHPにアップされたので、リンクしておきます。
Kayak-X Japan Open 2017
playoatingの春号でも紹介しますので、詳しくはそちら読んで下さい。
ここでは写真をいくつかアップします。
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これが自分です。プロのカメラマンに撮ってもらいました。

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来年も大会あるみたいですよ!
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# by bpkayaks | 2017-04-11 15:04 | Comments(0)
今年初の長瀞ダウンリバー
4/8 親鼻水位1.31

ベーシック中級
朝は小雨が降っていましたが、徐々にに回復、晴れとはいきませんが、暖かでした。川にはユキヤナギと菜の花が咲き、帰りは桜並木と花見も楽しめましたよ。

本日はくつなしまでダウンリバー、5人の参加と賑わいました。5人とも今シーズン初の長瀞。3人はカヤックが今年初漕ぎです。さて、今年のカヤックシーズンはどうなるかな?
講習の内容としては、スライスを活用したフェリーやストリームインを練習しました。ラダーでフェリーやインができると、力をセーブして、そしてより正確なラインを取ることができるようになります。『水を切る、掴む』この感覚が重要ですね。
あと、ロールもやりました。これもスライスとドロー。同じ感覚なわけです。スライスのスイープとドローを練習すれば、ロールも磨かれます。Sさん、後ろに反り返らないロールになりました。あとは実践で出来ればOKです。

春先でまだ水量の少ない長瀞ですが、シーズン最初にはいいウォーミングアップだったかな?それとも物足りなかった?水は少なくても考えて下れば、練習することはいっぱいあります。やっぱり、川下りは楽しい!
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# by bpkayaks | 2017-04-08 23:15 | スクール | Comments(0)
体力あります!
4/7 親鼻水位1.31

流れ入門
天気予報はあまり良くなかったのですが、暑い日でした。桜並木が朝通ったときは8分咲きくらいだったのが、夕方には満開になりました。

講習は2日目のAさん。アドベンチャーレースでカヤックが真っ直ぐに漕げるようになりたい、とのことで参加頂いております。今回は奥様も一緒。お二人でレースに参加しているという趣味のあったご夫婦です。
カヤックの経験は何回かありますが、今回が流れは初になります。流れに慣れるための、リーニングやフェリー、ストリームインのターンなどをやりました。もともとが回転しやすいカヤック、慣れてない人なら静水でもクルクル回るのに、流れならなおさらです。しかし、流れを受けることで、水を感じることができるようになります。流れに反応してカヤックが動く、それに対し自分はどうすればよいのか?流れをいなしたり、ときには負けないように耐えたり。そういう中から、漕ぎの質が上がってきます。
午後は静水を使って、真っ直ぐ進む、早く漕ぐ、というのもやりました。カヤックを下半身でコントロールするというのは難しいですが、そこに意識を持ってくることで、だんだんと出来るようになってきますよ。流れの中でも、静水でも目線は大事です。しっかりと行き先を見ましょう!

それにしてもお二人は体力がある。ほとんど休まず漕ぎました。「疲れていそうだな」と思ったら、私も休憩しましょうか?と声を掛けるのですが、どんどん漕いでいきます。もちろん、疲れないわけではないでしょうが、やる気の方が上回っているのでしょうね。この調子ならすぐに上達しますよ。
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# by bpkayaks | 2017-04-07 22:58 | スクール | Comments(0)
水を受けるあんばい
4/5 親鼻水位1.26

ベーシック中級
今日は春らしい暖かな日でした。今日1日だけで、朝見た桜並木の開花が進んでいました。

さて、講習は久ぶりに長瀞に帰ってきたK夫妻。先月までは、寄居のスラ講習でしたが、その経験を生かせるか?内容としては、ダウンリバーをして、スラで学んだことを生かしているか見て、講習はスライスを中心に行いました。スライス(ラダー)を使って、ターンをするのではなくて、アングルをキープするやり方です。通常、ラダーはターンに使うものですが、方向をコントロールするためのもの。方向を変えることも、キープすることも両方できるのです。まあ、キープの方が難しいですが。
漕ぎは『キャッチ』することで、支点となり、カヤックを動かすことができますが、スライスは『切る』ことで支点を作ります。この『切る』感覚が最初は難しいです。切ってはいますが、水圧も受けています。このどのくらい受けているというさじ加減ですね。これはロールのときも同じです。スライスが上手くなれば、ロールも確実になりますよ。
K夫妻、ついブレードばかり気にしてしまいがちでしたが、目的地を見ていない。スライスは手段であって、目線を行き先におき、その上でどう使うかです。そもそもゴールがなければ、上手くできたがどうかという評価すらできません。
ダウンリバーでは、エディへの侵入角度、よく意識できていました。あとは、ターンを1パドルで完了させられるといいですね。
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# by bpkayaks | 2017-04-05 23:28 | スクール | Comments(0)


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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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