5/23 親鼻水位1.50
ベーシック初中級 本日の講習参加は普段はスラローム艇に乗っているお2人。偶然にも同じ日の申し込みでした。そして、スラロームももちろん面白いのだけど、サーフィンとかプレイボート的なこともしてみたい!ということで参加頂きました。 ボートはFUNシリーズに乗りました。(Aさんは自艇です)純粋なフリースタイルボートではありませんが、ダウンリバーも出来て、プレイもできる扱いやすいボートです。 午前はインアウトのメニューを中心に練習。スラ艇との違いは、回転が軽いこと。短いと当然ですね。軽いと表現するとメリットに聞こえますが、普段のスラ艇から比較すると回り過ぎて困るといった感じです。そこで、ストリームインで流れに負けない漕ぎが必要です。1つの方法は、下流側を踏み切ることで対応できますが、ここではあえて上流踏み切りで試しました。エディラインを超えるとき、上流慣性を残すアプローチが大切です。そしてターン自体は、ほとんど流れがやってくれます。なので、自分ではターンの終了をしっかりコントロールすること。視線が行き先を見てないと、「気が付いたら、行き先よりも下流に向いていた。」なんてことになります。目線は行き先を見て、ターンの完了に対して備えていること。 午後は洗濯機の瀬までダウンリバーして、サーフィンやホール突破などをやりました。スラロームだけだと、積極的にホールやウェーブに入ることが少ないですが、ホールも慣れるとそんなに怖がる必要はありません。まずは、入っても安全なのかどうかという見極め。これは、経験も必要ですからすぐにわかりにくいかもしれません。けど、逆に言うと、いろんなホールを経験していく中でわかってくるわけです。そうして、形を見ただけでもおおよそのことはわかってくるようになるでしょう。こういう点で、プレイボートも乗るのはいいことですね。正直、長瀞ではそんな危険なホールはありません。自分が思っている以上にホールに入っても大丈夫です。実際、今日はホール突破を試して貰ったのですが、問題なかったですよね。漕ぎのレベルはある程度いけてますから、自信を持ってもらって大丈夫です。 サーフィンもトライしたのですが、もう最後の方だったから、体力があまり残ってなかったかな。少し波乗りできたわけですが、サーフィンできると気持ちいいですよ。 クロストレーニングという言葉がありますが、スラロームもフリースタイルも両方学ぶことをお勧めします。根本的に大事な部分は同じですし、一方では磨きにくい感覚が、他方では習得できます。総合的なレベルアップが出来て、結果、専門にやりたいこともレベルアップします。 スラロームオリンピアンの矢澤一輝はフリースタイルでも世界選手権に出場しています。 八木君は、2年間フリースタイルを封印してワイルドを学び、次のステップに上がりました。 小森君も、スラロームにも取り組み、カヤックの本質を上げようとしています。 カズヤ君も、スラとワイルドの両方を経験しています。 クロストレーニング得る大きな成果があるでしょう。僕的にはスクォートもお勧めです。
by bpkayaks
| 2015-05-23 20:00
| スクール
|
Comments(2)
Commented
by
ひらりん
at 2015-05-26 17:17
x
今回も色々な気づきがありました。ありがとうございました。これじゃまずいっ!と翌日急遽御岳に向かいロール練習してきました。上がったものの、ご指摘いただいたとおりで・・・。何となく違うんじゃないかなあ、と思っていた点はそこでした。夏の間に沢山練習します!またよろしくお願いします。
0
Commented
by
bpkayaks at 2015-05-26 21:28
なんか、ひらりんって懐かしい気がします。御岳でもひらりんで通っているのかな?
ロール上がって良かったですね。もともと上がっていたのだから、気持ちに余裕があるかどうかだけでしょう。 テクニックは持っているので、もっと急流をガンガン攻めて大丈夫ですよ!今度はもっといっぱいサーフィンしましょう!
|
link
カテゴリ
タグ
カヤックスクール(1137)
カヤック体験(327) ダッキーツアー(182) 寄居スラローム(169) カヤックツアー(155) フリースタイル(138) 長瀞川下り(127) 長瀞・秩父 川遊び(107) サーフィン(72) 長瀞紅葉(44) 御岳(34) ツアー(33) ロール(32) 万水川ツアー(26) スラローム(24) フォワードストローク(22) 川下り(11) 体幹(11) パックラフト(10) 神流川(6) 以前の記事
2024年 03月 2024年 02月 2024年 01月 2023年 12月 2023年 11月 2023年 10月 2023年 09月 2023年 08月 2023年 07月 2023年 06月 2023年 05月 2023年 04月 2023年 03月 2023年 02月 2023年 01月 2022年 12月 2022年 11月 2022年 10月 2022年 09月 2022年 08月 2022年 07月 2022年 06月 2022年 05月 2022年 04月 2022年 03月 2022年 02月 2022年 01月 2021年 12月 2021年 11月 2021年 10月 2021年 09月 2021年 08月 2021年 07月 2021年 06月 2021年 05月 2021年 04月 2021年 03月 2021年 02月 2021年 01月 2020年 12月 2020年 11月 2020年 10月 2020年 09月 2020年 08月 2020年 07月 2020年 06月 2020年 05月 2020年 04月 2020年 03月 2020年 02月 2019年 12月 2019年 11月 2019年 10月 2019年 09月 2019年 08月 2019年 07月 2019年 06月 2019年 05月 2019年 04月 2019年 03月 2019年 02月 2019年 01月 2018年 12月 2018年 11月 2018年 10月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 07月 2018年 06月 2018年 05月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 2017年 11月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 08月 2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 09月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 記事ランキング
最新のコメント
最新のトラックバック
画像一覧
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||