7/6 親鼻水位1.42。
ステップアップ講習。今日は久しぶりの参加のNさん。
希望により、ダウンリバーの流れの読み方を中心に講習。
こんな内容を身に付けたいなぁとリクエストがあれば、ステップアップに限らず、その内容を盛り込んで講習しますので、どんどんリクエストを言って下さいね。
流れの読み方といってもホームゲレンデにしている長瀞なので、すでにラインは熟知しているのですが、初めて下ると仮想して、どういう風に下見するのか、危険予測、それを避けるためのラインはどれか?また、ラインを逆算してのエディキャッチ等、くつなしまで下りながら、瀬ごとにシュミレーションして下りました。
基本、長瀞は真ん中を突破していけば簡単なのですが、エディを細かくキャッチしていくと、けっこう難しいライン取りを練習することができます。
流れを読んで、ラインを見つける、そしてそれを正確にトレースしていく。
この作業がダウンリバーの楽しさでもあります。
そして、このレベルを上げていくことで、いろんな川を下れるようにもなり楽しみが増えるのですね。
もう1つのリクエストだったハイブレスも練習。
ブレスやロールで大事なのは、肩を痛めないこと。
そのためには、大原則の「胸の前にパドルを構える」こと。
腕の位置や、重心の位置を注意しながら練習しました。