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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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体重移動
1/23 親鼻水位1.24-1.27 玉淀ダム流入量9t

週末の久しぶりの雨で水も増えました。9tですよ、9t!
この時期に9tという数字が多く聞こえる。  
けど、やっぱり少ないことに変わりないですが・・・。

今日は、前回に続き、静水でカートをめざしたメニュー。
前回よりダブルポンプが形になってきました。
エッジにしっかり体重を乗せ、前後の移動ができるようになってきましたね。
ピッチングを使うわけですが、体重は前後に掛かるけど、上体は前後しません。
頭の位置は動かない。軸を固定したピッチングが正しいです。
最後は小滝をダウンリバー。
春には神流川に行けるようになりたいですね。

体重移動_c0121102_034729.jpg
岩ステーションは、だいぶ軽くできるようになってきました。足に体重が乗っているのを感じるようにします。

体重移動_c0121102_04559.jpg
こちらは、リーニングして前後に体重を掛けてみます。練習なので、ブレードは浅瀬に置いてますが。だんだんとお腹を使えるようになってきましたね。
by bpkayaks | 2012-01-23 23:13 | スクール | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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