3/31 親鼻水位1.25
ベーシック中級
これまでのいい天気が冬に戻ったかのような週末でしたね。
長瀞は桜が満開で最高の週末だったのですが、この天気で観光客は少なめ。もったいない感じです。
講習は流れでロールもできるようになってきたSさん、サーフィンもやってみたいな。ということで、サーフィンにチャレンジ。しかし、渇水でいいサーフィンポイントはなし。まずはスターンラダーから練習してみました。
サーフィンで最初の壁は、ウェーブに乗ることより、まずエントリーの部分。基本的なところはフェリーグライドと同じなのですが、スターンラダーが使えると、フェリーアングルの微調整ができます。
スターンラダーのポイントは、
①ラダーはできるだけ後ろに入れる。
②だけど、基本のパドルの構えは変わらず、上体をひねって、パドルは胸の前に。
③ブレードは水を切るアングルで(水を受け過ぎない)
スターンラダーを使ってフェリーを練習しました。
午後は鉄橋下に移動して、インアウトやスターンラダーでフェリー。
午後はいっぱい沈しましたね。そして沈脱も。
ロールはだんだんと確率も上がっていくでしょうが、簡単に沈するのは、重心が外れてしまうから。特に緊張していると、ちょっとした揺れにも対応できなくなってしまいます。
そうならないようにするんは、体軸を常に真っ直ぐ保つこと。
これは、わかっていても、簡単なことではないのですが、常に意識することで、出来るようになっていきますよ。
最後は小さなホールでサーフィン&サイドサーフィン。
ホールでも小さいと、食われても沈せずに済むので、最初は慣れるのにいいですね。サーフィン、いけてましたよ。
初めてのサイドサーフィン。これもしっかりボートに重心を乗っけることが大事。
大岩対岸のホールでサーフィン。ラダーは上手く水を切っています。
桜並木はサクラ色トンネル。あとしばらくかな。
今日のアルバム