1/26　スラローム講習

つい先日、新年を迎えたとおもいましたが、もう1月も最後の週末です。
そろそろ今年のツアー予定とかも決めたいですね。

前回の講習では“いかにストロークを少なくして漕ぐか”というのをやった。これは、効率の良いストロークで、漕ぎをできるだけ推進力に使うというものでした。で、今日は同様な感じで、できるだけストロークを少なくしてターンを狙ってみました。そう、今回は漕ぎを回転力に使う、もしくは、少ない力で回転することが目標です。
それには流れと同調させる、回転慣性を利用するという方法を使います。あと、いかに減速しないでターンするか。車の運転で同じで、急ブレーキを踏んで、急加速するのは燃費が悪い。体力があり余っているならそれでも構わないけど、2分以上漕ぎ続けるスラロームでは省エネも大切なポイント。
T夫妻、上手く調整できていたと思いますよ。

今日のアルバム