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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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エディラインを超える
12/23 親鼻水位1.23

流れ入門

今年最後の祝日、長瀞はやっぱり亀岩人気でしたよ。天気は快晴でしたが、時々風が強くて寒い時もありました。そんなのも、川に出ている人には関係ないようですが・・・。
講習はまだ2回目のRさん。(カヤック経験は7回くらい?)前回は、フェリーを中心に流れを計算して、狙ったところに進むというのを、メインに練習しました。今回はストリームインアウトがメニュー。その中でも「踏み切り」を意識して練習しました。踏み切りとは、エディラインを超えると時のストロークやタイミングなどです。これらを変えることで、流れへの入り方を調整します。
種類は3つ。エディラインにさしかかった時、①上流スイープ ②上州フォワード ③下流フォワードを使い分けます。これにあと、スピード、角度も影響します。自分は流れに入ったあと、どう進みたいのか?行き先の目標によって、どれを使うか決めるわけです。
あと、この時に大切なのが、リーニング。流れをボートの横や上で受けるとバランスを崩してしまう。流れをボトムで受け流すためにリーニングが必要です。リーニングは膝を使って持ち上げていますが、女性には筋力的にちょっとつらい。持ち上げるのではなく、エッジに乗るイメージだと、重心が低くなって安定します。前回は上手くリーニングできていなかったですが、今回は良くなりましたよ。大岩横の流れの強い場所でも、ちゃんとインアウトできていましたね。
初心者には、まだロールができないから、この時期はちょっと大変かもしれませんが、休みが長く空くと、せっかく覚えたことが忘れてしまいます。冬も続けていると、春からの伸びが素晴らしいですよ。来年が楽しみですね。

エディラインを超える_b0225495_8382292.jpg
エディラインに合わせてリーニング。OKですよ!

エディラインを超える_b0225495_8383763.jpg
長瀞はライン下りもサンサさnモードになっていました。

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by bpkayaks | 2014-12-23 22:16 | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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