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フリースタイル講習
雨は降ってないのですが、なぜか水量が増えて安定しています。スピンホールはいい感じなのですが、サクラウェーブには微妙な感じ。アウトしやすくて少し難しさがあります。

さて、講習は関東大会に向けて特訓。その難し目のサクラウェーブ攻略です。本当はスピンの練習までしたかったのですが、今日のコンディションでは難しかったですね。
講習はまずは2段目のウェーブでサーフィンから入りました。いつもいっていますが、サーフィンが基礎。別にスピンの動き自体は、難しいわけではないのです。どのポジションでやるかが成否を分ける。まずはサーフィンでポジションを作れること。サーフィンが出来て、スピンがやりやすくなります。
2人ともサーフィン自体はけっこう出来ていました。とりあえず、ウェーブに乗ることは出来ているので、次はウェーブを自由自在に移動すること。ここはまだ課題ですね。前後加重にエッジの使い方、これがポイントになります。Iさん、ブラスティング（後重心）で安定しているので、他の場所にも重心移動ができるようになれば、対応が広がりますよ。
次はサクラウェーブ。今度はしっかりバックウォッシュがあります。けど、やることは同じ。エントリーもウェーブのショルダーをちゃんと使えること。できるだけストロークを使わないでエントリーすることを目指しましょう。ここでも前後の重心がポイントになります。バックウォッシュがきついと、ボトムに引きずりこまれることになります。そのとき、どう対応するか？フロントサーフィンのままだと、フェースにバウが突き刺さってしまうので、サイドに逃げる必要があります。ここでエッジングが必要。エッジ掛けたままでもいずれアウトしてしまうので、どこかで切り返す。これは、サーフィンの長乗りで身に付きます。2段目のウェーブもいっぱい練習してみて下さい。

午後は場所を鉄橋下に移して、スピンの練習もしました。ここでも、やっぱりやることはポジションニング。ポジションが作れるとスピンは比較的簡単です。スピンで注意することは、切り返しのタイミングと、バックサーフィン時の対応。180度回転したときに、どういう状態なのか？これを分かってないといけません。

2人とも関東大会に出場予定とのことで、フリースタイルの大会は初めて。このチャレンジ精神が大事です。きっと飛躍の手助けとなるでしょう。応援してますよ。

余談ですが、今日、嵐の相葉君とDAIGO、ハライチがラフトで下ってきましたよ。何の番組が知りませんが、近いうち放送されるでしょう。

今日のアルバム