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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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無駄のないフェリーを目指そう
6/21 親鼻水位1.88

ベーシック初級
徐々に水量減っていくかな?と予想していたけど、あまり変わらないですね。楽しい水量だけど週末の大会には多いかも。だんだん心配になってきました。

講習もダウンリバーしようかとも思いましたが、やはり多くて大変かなと思い、亀岩付近で基本を中心に講習しました。
まず、フェリーで真っ直ぐなラインを少ない漕ぎで渡る練習。漕ぎを少なくする=推進力がある・角度(慣性の方向)が正しいということです。もし、アングルがずれてしまったら、修正ストロークが必要です。けど修正ストロークは推進力は生まない。できるだけ修正ストロークを使わないで出来るかがポイントです。次にこれを踏まえて、斜めに下がるラインも練習しました。バウのアングルは10時と8時の2通り。みなさん、とても上手く出来ていました。流れの強さがあって、自分の漕ぐ方向があって、結果、カヤックはどこに進むのか。まだ流れが緩やかだったのもあるかもしれませんが、ラインを狙う基本の考え方はこれになります。

午後はサーフィンも少しやりました。サーフィンでは自分がどこにいるのか?これを把握できていないと難しいです。サーフィンはフェリーの延長でもあるので、基本が大事ということです。
サーフィンのあたは小滝バイパスを下って出口でインアウトの練習。バイパス出口はエディラインが強く、難しい場所です。こういうエディラインの強い場所でも突破できるようになってくると安心です。
Rさん、最初は怖いのが先行してリーンが甘かったですが、リーンの練習をしてからはしっかり水を逃がせるようになりました。怖がらず、思い切って傾けましょう。エッジを沈めるイメージです。
Yさん、流れは上手くこなせていましたが、全体的に後傾姿勢です。座り方もあるかもしれませんね。背筋をもっと伸ばして座りましょう。
Hさん、今日の流れでは余裕があったと思いますが、目線を行き先にしっかり向けましょう。ラインが見えていることで、その時のアングルもイメージ出来てきます。
無駄のないフェリーを目指そう_b0225495_7532753.jpg
今日のアルバム

今日は半日のカヤック体験もありました。天気は良くなかったけど親子で楽しそうに水遊びしていました。これから夏になり、いっぱいカヤックで水遊びしたいです。
無駄のないフェリーを目指そう_b0225495_7554366.jpg

by bpkayaks | 2015-06-21 21:22 | スクール | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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