8/12 親鼻水位1.50
今日は曇り空に時々、陽が差す感じで涼しいというほどではないけど、暑くなくかったです。このくらいだと過ごし易いですね。今日も午前午後の2部。
午前は
ステップアップ。
ロックスターを購入してフリースタイルができるようになりたいというリクエストでした。しかし、Oさん正直、ホール等に入ってフリースタイルをするにはまだ基礎技術が不足。まずはストロークや流れの中での基本動作を伸ばす必要があります。サーフィンはフェリーの延長ですし、流れの中でカヤックを自由に動かせることが前提なのです。
最初、フォワードストロークが手漕ぎだったのですが、骨盤の動かし方を教えたら、すぐに手漕ぎが解消しました。これはホントに凄いことです。ここが変わっただけでも大きな進歩です。それともう1つ、座る姿勢も変わりました。これはシートを調整しただけなのですが、骨盤が前にやや立つように座れるようにしました。これまで後傾だったのが、前傾がやりやすくなったようです。
フリースタイルの方は時間的にもあまり出来なかったですが、基本を見直しつつ、すこしずつ近づいていきましょう!
今日のアルバム
午後は
ダッキーツアー
ファンテックの頃の生徒であるYさんが、毎年、会社の後輩を連れてきて頂いています。今回が初めての方もいますが、もう3回目の方も。慣れているので遊び方もワイルドでした。
アルバム(ダッキー)