9/26　親鼻水位1.85

ベーシック初中級
シルバーウィーク明けだからか？天気予報が悪かったからなのか？カヤッカーも少なかったし、今日は意外とひっそりとした長瀞でした。

講習は水量も多いということで、くつなしまでダウンリバーしました。午前はバウラダーで流れキャッチして、1パドルで流れを超えるという練習。流れの掴みとカヤックのアングルがポイントになります。まず流れのキャッチは一番強い部分を掴むこと。そこを支点にして、お腹でカヤックのアングルを調整します。この感覚がわかれば、かなり自由にアングルをコントロールできるので、有利にラインを作れます。そして最後は、キャッチしたブレードをエディライン近くまでスライスして、エディラインを突破するように押し出しのストロークに変化。
緩い流れならよく出来ていましたが、強い流れだとやはり難しかったですね。けど、強い流れほど逆に利用できればより大きく進んでくれますよ。
あと、スピンも少しやりました。これもだんだんと上達してきています。

午後は午前のキャッチにバウラダー（スライス）をさらに入れてみる練習もしました。バウラダーが使えると、さらに距離を伸ばすことができるし、流れをより狙った正確な位置でキャッチできるようになります。
あと、講習の中でところどころ外傾ターンもやってみました。通常はあまり使わないターンですが、こういうバリエーションも持っていると、ダウンリバーやフリースタイルの中でも幅が広がります。

今日は水も多くてダウンリバーは楽しかったですね。特に小滝の瀬は難しくなり、かなり波が高くなっています。今後、小滝攻略は面白くなりそうですね。
今日のアルバム