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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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今年もよろしくお願いします
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あけましておめでとうございます!
2016年になり、暖かい正月でしたね。もう春だなぁという陽気です。冬はどこに行ってしまってのでしょう?

さて講習ですが、今年も1月から3月中旬までは寄居会場でスラローム講習を開催します。冬のトレーニングとしてこのスラローム講習はとってもお勧めです。
スラローム講習といっても、別にスラ艇に乗るというわけではありません。ボートは普段のカヤックを使用します。(スラ艇のレンタルもできます) ポール等を設置しますが、ポールの通過だけが練習メニューでもありません。メインは基本の見直し、正確にラインを漕げるようになることが目的です。そのためにスラロームの要素を取り入れるのはとてもいい練習方法だからです。

あと、寒くないから。練習メニュー的に沈することはほとんどありえません。寄居会場は河原が広くて、陽当りがいいので、天気が良い日なら漕いでいると暑いと感じるくらい。ドライは一応着ますが、インナーには気を付けて下さいね。あまり厚着すると汗をかきます。真冬にカヤックなんて・・・と思うかもしれませんが、秋に漕げた方なら全く問題ないです。水に濡れるから寒いのです。スラ講習ではほとんど濡れません。
まあ、さすがに雨だと寒いのですが、その時はキャンセルしましょう。つらい中でわざわざ練習することもないですしね。

それともう1つ、面白いから。そう、楽しいんです。
川は緩い流れで、流れ自体はとても簡単な場所。しかし、ポールがあると、いかに正確に漕ぐということが難しいのか、わかる。基本の重要さがわかるし、ラインの考え方もわかりやすい。目からウロコ的な内容が多くて基礎メニューだけど面白くしてくれるのがスラロームです。レベルは、流れの緩い場所なので初級者でも大丈夫です。
フリースタイルにしても、ダウンリバーにしても伸び悩んでいるのは、基礎が出来上がっていないから。この機会に基本を見直して、春からのジャンプアップに備えましょう!

寄居のスラローム講習ですが、時間も長瀞とは変わります。
10時集合の午後2時までとなります。小休憩はありますが、昼食は取りません。
トイレや更衣室もございませんが、着替え用のテントはあります。
詳細はこちら
by bpkayaks | 2016-01-04 11:14 | スクール | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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