3/6　玉淀ダム放水量6.4ｔ

スラローム講習
週中くらいの天気予報では雨模様だったのですが、予報は外れてくもり～晴れの天気。多少曇っても汗かくくらいの気温でした。

昨日、ゲート設営を行ったので、今日からは寄居カップとほぼ同じコースになります。ここは、もともと緩やかな流れで、大会も初心者向きのものになります。ゲート数も少ないのですが、平行ゲートを置くなどして、緩やかな流れでも、なるべく難しくなるような設定です。
講習は、ストリームインとエディキャッチの基本確認から。ストリームインでは2パターン。①流れを切って本流深く入るパターン。②流れを利用したターンで本流手前に乗る。①では流れをいなし、フェリーアングルをいかにキープするかがポイントです。②では、流れを受けてターンし、自分の力はなるべくセーブし、立ち上がりに準備する。この2つは、エディからのアプローチは同じですが、踏み切りの仕方で、その後のカヤックの進み具合が変わります。実践ではこの2つの組み合わせで、細かく調整しています。
エディキャッチ（アップゲート）では、横から入って、横にでる。が基本。なるべく手数を掛けずに終了させたいです。この3つの確認はいかに省エネでいくかということ。もともとある流れの力や、カヤックの慣性を上手く生かしたいです。

基本をおさらいした後は、ゲートを通して練習。前半は難しめで、油断すると不通過もありえるかもしれません。そして後半はやさしい設定。難しい場所では、ていねいに確実なラインを通りたい。そうは言っても、早く漕ぎ抜けたいわけですから、リスクを冒して攻めるのも楽しみ方の1つです。やさしい設定の場所では、自分の漕ぎをアップさせる部分です。緩急をつけて、ここでは思いっきりいきましょう。
ただポールに向かって真っすぐ漕ぐのではなくて、エディラインを利用してターンきっかけに入ったり、放物線の膨らんだラインであえてターンポイントをあいまいしたり（フォワードのみで漕ぐということ）、流れをよ～く観察することで、こっちの方が早くないかな？（あるいは力を使わなくてすむ）なんてラインを発見できるとスラロームの楽しさが広がると思います。来週は頑張りましょう！今日のアルバム