3/20　親鼻水位1.42

フリースタイル講習
寄居カップも終了し、これからは長瀞ベースとなります。長良川ツアーの予定だったのですが、もろもろとあり、本日はフリースタイル講習。この時期にしては水量があって、サクラウェーブは2段目も出ていて、フリースタイル初級にはいい水量です。今はフリースタイル講習狙い目ですよ！

参加のMさんはカート等、十分に出来るレベルですが、より安定してプレイしたいとクリニックです。午前は静水から。よくありがちな、力にまかせたカートをしていたので、そこを修正。重力落下を待って必要最低限の可パワーを使う。それとスターンステーションがよくできていたので、ステーションを利用して先行動作の作り方をアドバイス。回転のスピードコントロールが出来るようになったから、最初はただスターンを落とすだけの動き（同じ場所に差せない）だったのが、場所を選んで差せるようになりました。静水カートも、とりあえず立てる、回す。が最初の段階ですが、徐々にいろんなこと、回転速度や角度、差す場所などコントロールできるようになっていきたいです。そのことで、ホールでも通用するカートになっていきます。

午後はサクラウェーブ。Mさん、スピンで落とされやすい。とのことで、チェック。ポジションがちょっとボトムです。その反動で出されやすくなっていました。まずは、ウェーブを広くサーフィンすることから練習。サーフィンの中から、どのポジションでどういう感覚があるかを把握していきます。もっと具体的にいうと、どこがバックウォッシュトップで、どこが走り易いとか。Mさん、トップの引っ掛かりがわかったら、あら不思議、簡単にスピンできるようになりました。
スピンもカートも、まずはポジションニングから。どこがやり易いい場所か、見つければいいのです。もっとも、場所はわかっていても、そこに行けるかは別問題で、Mさんが簡単にできるのは、その基礎力があるからこそですけど。

最後はエディラインを利用して、バウ・スターンと同じ場所に差す意識を練習。軸がずれないことが、スムーズなカートに繋げるコツです。
今日のアルバム