6/24 親鼻水位1.64
フリースタイル講習
梅雨が続いています。曇り予報だったのですが、1日中雨でした。
水量も先週から増えてサクラウェーブも別物。今までの練習が・・・と思いたくもなりますが、けっして無駄ではないですよ。基本的なことは変わっておらず、変化に対し、対応できるかです。上手く対応できないとしたら、それは、まだ基礎が不足だったということです。今日の場合では、フォワードストロークの力不足を感じたかと思います。ショルダーまで入れれば、上手くフェリーできていたので、フェースを使う技術は持ち合わせているけど、そこに行くまでの漕力がもう少し欲しかったという感じでした。
フォワードストロークはすぐには向上しませんが、慌ててると手漕ぎになってしまっているので、落ち着いて漕ぐだけでも、進み具合は良くなると思いますよ。
いよいよ週末は大会です。初めてなので緊張すると思いますが、ふだん通りのことができればいいですね。もちろん、それ自体難しいことはわかっています。もし、上手くいかなくても、そんなに落ち込む必要はないですよ、自分に何が不足しているのか?それが分かるだけでも価値があります。そして、ここを目標に頑張ってきたことが、なによりも貴重な体験だと思います。こういうチャレンジは自分を飛躍させてくれます。熱くなる気持ち、素晴らしいですね。大会頑張って!自分も皆さんに負けないように熱い気持ちを持ち続けたいと思います。
写真は撮らなかったので、動画のみで。
今日のアルバム