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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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中心固定と楕円
4/24 親鼻水位1.20

フリースタイル講習
タンの瀬の日本選手権が終了しましたが、そろそろJFKA関東大会に向けて、トレーニングが始まっくる時期です。まだまだ水が少ないのが、本番とはギャップがありますが・・・。

昨年も関東大会に出場しているYさん、スピンはもうできますが、今年はさらに何かを上乗せしたい。そこはやはり、縦系。スピンもより安定してプレイできるよになりたい。
スピン(に限ったことではないですが)はどこでやるかが、ポイント。ホールのサイドに流れているダウンストリームを利用して回るきっかけを作りますが、自分がいる位置はバックウォッシュ上です。それもトップが理想。そして、そのトップからなるべく動かないで、定点で回れるのがベスト。そう、ポジションは動かないのがベスト。けど、そうはなかなか上手くいかないですね・・・。トップはちょっと下流にずれただけでアウトしてしまいやすいし、今日のサクラみたいに引きが弱いとなおさら。なので、もっとバックウォッシュを強く感じれるボトム側でプレイした方が残りやすい。けどそれも、ボトムにいすぎるとスターンを食われるので、またトップに上がらないといけない。そうなると、スピンは楕円を描くように回ることになります。
ベストではないが、これでOKです。『楕円を描く』というより、『位置修正を常に行っている』というイメージかな。自分の置かれた状況(どこにいるか)を把握して、何をすれば(どこに移動すれば)よいか考える。
最後にスターンを食わす練習もしました。いい感じで出来ましたね。これも、わざとボトムに落とすという位置修正ができたからこそ。これからもっとバーチカルな動きができるようになるといいですね。
中心固定と楕円_b0225495_09181811.jpg

今日のアルバム
by bpkayaks | 2018-04-24 20:21 | スクール | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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