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ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
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リーニングと角付け
5/15 親鼻水位1.28

ベーシック初級
カヤックとスキーは共通するところが多く、両方を楽しんでいる方はその感覚をいかすと面白いと思います。
例えば、リーニング。艇を傾けるとき、上体は真っ直ぐキープで、頭を倒すのはNGと言わています。
では、スキーの傾け(角付け)はどうでしょう? ①足元から上体を倒す、②足を外に伸ばす。などの方法がありますが、この②の足(板)を外に押し出すが、カヤックのリーンと近いイメージです。内倒しているのでなくて、上半身の軸はぶれずに、下半身が外にずれる結果としてカヤックや板が傾いている。スキーの方がより外に押す力は大きく、カヤックの場合はより重力方向、下に押す力が大きいですが。
それと、リーニングの時、『膝を上げて傾ける』のも間違いです。もちろん、膝は使っています。しかし、それが主ではありません。膝を持ち上げようとすると、それは力でやっているので、力加減が微妙だし、力が抜けたときに、リーンが一気に下がってしまいます。これが、フラフラする原因となります。
上半身を振り向く、内向した結果、外側の膝が強くホールドするので、膝で上げる感覚はあります。あくまで膝は補助的な役割で、体勢や重心位置でリーンを作りましょう。

因みに、スキーでは、『ターン前半はつま先に乗り、ターン後半では踵に乗る』とよく言われますが、カヤックでもターン時に、前半はバウ荷重し、後半はスターン側に乗ると抜けが良くなりますよ。

by bpkayaks | 2021-05-15 22:31 | スクール | Comments(0)
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ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

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