10/6　親鼻水位1.35

ベーシック中級

安曇野から帰ってきたら、水量もすっかり減ってしまいました。少なめですが、それでも遊べるところはいくつもありますよ。

コロナで閉鎖していた皆野中の河原も開放されたので、午前は皆中から。ただし、マスの釣りが始まるとここは使えないので注意してください。

午前はスポットで少しフリースタイルも。ホールで遊ぶには、フロントサーフィン、サイドサーフィンがベースに必要。これを駆使して、まずはホールを自由に動けるようになること。サーフィンの基本はバックウォッシュトップに位置すること。ここがニュートラルなポジションになります。ニュートラルポジションにいると、姿勢もニュートラルになる。ニュートラルにいるから、前後左右に動けるようになります。

サイドサーフィンは、慣れていないと沈しないようにするだけで精一杯。これもボートに（重心が）ちゃんと乗れていないことが原因。気持ちは下流に逃げたくなりますが、背筋を伸ばし、上体を真っ直ぐにすることで安定を感じるようになりますよ。慣れが必要なので、小さめのホールからたくさん入っていくようにしましょう。

スターンカットもトライしました。まずはスポット選び。エディラインがはっきりしていて、流れもきれいなストレートなところがやりやすいです。あまり強すぎてもタイミングを合わせにくいので、自分で水を乗せやすいと感じる所がいいです。

外エッジを使う練習からしましたが、上体は倒れないように。ここも真っ直ぐ上に伸びることで、下に押すことが出来ます。水を乗せたいけど、やっぱり横から流れを受けると、沈して当たり前。サイドに受けているときは、一気に受けるのではなく、ボートを走らせて少しタメを作り、スターンデッキに来たときに、一気にお尻を落とす感覚です。このとき、ブレードが水を捉えて放さないこともコツ。

ダウンリバーでは、流れで止まる、もしくはスピードを落とす、フェリーアングルを利用する、というのをやりました。ここ最近、このテーマに取り組んでいましたが、みなさん、良く出来ました。『この瀬は、こういうラインで攻めるぞ！』と、最初から決めていれば出来ますね。あとは、それをいつでも出来るか。瀬に入るとき、自分の目で見て、判断して、ラインを決めること。これがダウンリバーで一番大事なことです。

「流れで止まったり、スピードを落としましょう」と言っていますが、別にそのことが大事なわけではありません。『見て、判断する』ために、スピードを落とすだけです。あと、フェリーアングルを作るために。判断、操作が早いなら、ボートスピードは速くていいのです。（スラロームが面白いのはこの部分）

今日のことが生かせるか？長良川が楽しみになってきました。