人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
ニュートラルポジション
7/14 親鼻水位1.78
ニュートラルポジション_b0225495_18320192.jpg
フリースタイル講習
梅雨のような長雨がしばらく続いています。増えすぎるのも困りますが、水量が減って来ていたので恵みの雨かな。

先日、ロックスターVを購入した二人。初めてのフリースタイルボートに、これからの遊び方が増えてワクワクが止まらないでは?午前の半日でしたが、スピンと静水カートを練習しました。
今日の中で、キーワードにあったのが『ニュートラルポジション』。サーフィンやスピン、カートホイールをやるのに、前荷重や後ろ荷重を行います。リーニングもしかり。そのどれでもない真ん中の位置がニュートラルポジションです。そして、どの位置にも移行できるポジションになります。前荷重や後ろ荷重を使って、調整をするわけですが、そのためのニュートラル。
そしてスピンで上手く回るコツは、やりやすいポジションを見付けること。スピンで回る半分以上は流れがしてくれています。流れを上手く利用できる場所ということになります。スピンの中心をどこに置けばいいか?を見極めましょう。そして、そのポジションをキープするために、姿勢とドローなどのパドルワークが必要です。スピンはエディでもシミュレーションで練習できます。中心がなるべく動かないように、ボート位置をキープする練習をしてみてください。

静水カート講習は、今日が初回だったので、多くは学べていませんが、まずは、リーンを大きくしても、体軸は真っ直ぐにしてカヤックの幅に乗れるバランス感覚から練習しました。そして、その乗っている位置=荷重位置を前後に動かす。その揺れ(移動)が大きくなって、ボートが立ちます。これは、ちょっとしたコツを掴むと簡単にできるようになるので、しばらく自主練頑張ってみてください。エッジに乗れるようになってきたら、次の段階にまた進みましょう。



by bpkayaks | 2022-07-14 18:22 | スクール | Comments(1)
Commented by チーム勉強屋 at 2022-07-15 09:09 x
いいですね。
熱心なお二人なので、すぐに上達しそう。
(@^^)/~~~
<< 梅雨に戻った3連休 時間をかせぐ >>


link
ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

<フェースブック>


タグ
以前の記事
2022年 08月
2022年 07月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
記事ランキング
最新のコメント
いいですね。 熱心なお..
by チーム勉強屋 at 09:09
自分も週末は忙しいので、..
by bpkayaks at 22:20
すごく参考になりますね。..
by チーム勉強屋 at 16:51
Oさんも早く膝を治して漕..
by bpkayaks at 11:21
毎度ありがとうございます..
by チーム勉強屋 at 08:17
歩き回送? 練習、続け..
by bpkayaks at 17:24
講習ありがとうございまし..
by イケダ at 20:31
沖中千沙
by 嵐山渓谷 at 07:32
嵐山渓谷
by 足代弘訓 at 07:31
小倉さん、お世話様でした..
by チーム勉強屋 at 07:27
最新のトラックバック
画像一覧