人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ブループラネットカヤックスのスクール日誌
by bpkayaks
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
突然の増水でした
8/28 親鼻水位1.62
突然の増水でした_b0225495_22555648.jpg
ベーシック初中級
ここのところ、ずっと天気予報は曇り雨になっていますが、実際には昼間は曇りで、夕方にパラパラという感じが続いていました。「雨降らないなら、雨予報にしないで!」と言いたいのですが、今日は予報に反し珍しくしっかり雨。午前まで渇水ぎみだったのが、昼休憩の間に一気に増水ぎみに。水も急に濁りました。

今日の講習では、『水が当たる力を利用する』というのをテーマに練習してみました。これは、ストリームインでもよく使っていますが、今回は流れを下っている時に横から来る流れや、波にぶつかる時を意識してみました。
簡単にいうと、横波を受けると反対側に押されますね。それを利用してラインを変更するということです。まず、ぶつける位置、バウに当たると振られてしまいます。なので、真横・腰あたりで受けます。そして、ただ受けるだけだとバランスを崩してしまいやすいです。ここで、当たると同時に重心移動を使う。カヤックは重心を掛けた方に動こうとしますから、行きたい方向へ重心を乗せる。波に押されたいなら、反対へ。波を越えたいなら体当たりしにいく。
これもタイミングなので、必死に漕ぐのではなくて、ゆっくりしたパドリングで要所、要所で漕いでいますよ。

ロールチェックもしましたが、良い時はとてもいい形で上がっています。失敗するときは、やはりパドルが下に漕いでいます。それとスプレースカートが外れるのはおかしいので、体が伸びる動きをしている証拠。これは、ロールのセットも一つの要因のようです。失敗の時は前傾になっています。ロールのセットでよくある間違いですが、デッキに伏せるような前傾はNGです。理由は前傾すると、次の動きは上半身を後ろに反らす動きになるからです。これはスイープでなくて、下に漕ぐ動きですね。セットは横に捻るだけ。それもパドルが水面に出るように腕を伸ばす必要もありません。脇が開く原因になってしまいます。「パドルを水面の出さなきゃ」と思っている人は力が入っています。力で(前傾で)出そうしています。脱力していれば、パドルは(身体も)勝手に浮きますからね。



by bpkayaks | 2022-08-28 22:53 | スクール | Comments(0)
<< 水があたる場所を考える 見て、イメージして >>


link
ブループラネットカヤックス
埼玉・長瀞をベースにカヤックスクール行っています。

<フェースブック>


タグ
以前の記事
2024年 06月
2024年 05月
2024年 04月
2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
2023年 05月
2023年 04月
2023年 03月
2023年 02月
2023年 01月
2022年 12月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 09月
2022年 08月
2022年 07月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
記事ランキング
最新のコメント
春に続いて、今回も行けな..
by bpkayaks at 20:40
皆さん楽しんでますね。 ..
by チーム勉強屋・小澤 at 14:40
今回はスタートからとんで..
by bpkayaks at 09:31
ありがとうございました。..
by チーム勉強屋・小澤 at 19:20
いいですね。 熱心なお..
by チーム勉強屋 at 09:09
自分も週末は忙しいので、..
by bpkayaks at 22:20
すごく参考になりますね。..
by チーム勉強屋 at 16:51
Oさんも早く膝を治して漕..
by bpkayaks at 11:21
毎度ありがとうございます..
by チーム勉強屋 at 08:17
歩き回送? 練習、続け..
by bpkayaks at 17:24
最新のトラックバック
画像一覧