2/6　寄居スラローム講習

今日は3月中旬の暖かさでした。日も徐々に長くなっているし、春の訪れも近いのかな。

本日はスラローム講習、初の○ちゃん。昨年は冬は漕がなかったけど、今年はやる気アゲアゲですよ。まず、ウォーミングアップでドローストローク、スカーリング。いつも言っている『水を捉えて、カヤックの方を動かす。』この感覚を磨きます。皆さんもこの練習は必ずやってくださいね。上達の一番の近道ですよ。

スラローム講習は初めてなので、今回はアップゲートとダウンゲートの基本的な通り方を講習しました。アップゲートはエディキャッチと同じなので、これまでの練習が試されるし、アップゲートが上手く通れるようになれば、ダウンリバーも上手くなります。これまでは、エディに入れればOKだったのが、ポールがあることで、より正確性が求められます。「難しい～」と言っていましたが、ちゃんとエディキャッチは出来ていますし、ゲートも通過しています。けど、その言葉が出るのは、自分のイメージ通りでないから。ポールがあるこで、より明確なイメージが持てる証拠ですよ。

ダウンゲートでは、どうライン取りするか？が求められます。目の前のポールに向かって漕ぐのではなくて、2つ、3つ先までのポールを計算して、それを結ぶラインを作る。もちろん、その間にある流れが影響します。これも先まで読めるイメージが持てるかどうか。

今日はシンプルなパターンでしたが、次回はいろんなパターンにトライしてみますね。