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長瀞ダウンリバー講習

もともとは気田川ツアーを予定していたのですが、連休頭の雨で川は増水するだろうとの予想で、気田川は中止、長瀞ダウンリバーに変更しました。長瀞も土曜の雨で増水、日曜も濁っていましたが、本日はグリーンウォーターに。水量も多めですが、増水という感じはなし。天気は秋晴れで絶好のカヤックDayでした。

午前は、とにかくパドルを立てることを意識して漕ぎました。流れをキャッチ、水の重さを感じてから引く。水が重いと腕では漕げない。なので、自然と体幹を使うことになります。水を重くするには、まずはパドルを立てる。もちろん、どの水を掴むか？選びことも必要。そして、ブレードの向きとかも。流れの中でブレード面はどこを向けば良いか？ブレードを見つめても答えは出てきません。答えは目の先、行きたい場所が教えてくれます。

練習では、皆さんパドルが立つのですが、ダウンリバー実践のときにはパタパタ漕ぎになりがち。けど、今日はまあまあ立っていましたね。練習の効果が表れてきたかな。『パドルを立てて、水を掴んで、カヤックを操作する』この感覚を身体に染み込ませていきましょう。

午後はダウンリバー。今日は樋口まで下りました。2人はロングコースは初。初めての瀬はドキドキですね。水量が多かったので、迫力も十分。けど、岩が減ってライン取り的は真ん中OKで、漕ぎやすい部分もありました。なかなか充実のダウンリバーでしたよ。