まいにちカヤッキング

7/30　親鼻水位1.65

カヤック体験

平日ですが、夏休み期間ということで、家族でカヤック体験のご参加でした。今夜はキャンプして、明日も長瀞で遊んで帰るそうです。夏休みはどこもキャンプ場は混みますが、平日ならまだ空いているだろうから、やはり狙い目ですね。

今日も夏日で外にいるだけで暑いですが、川の上いても暑いです。こんな時は水の中が涼しい。

カヤックで水上を散歩して、岩畳を探索や魚を覗いたり。そして最後は岩からの飛び込み。まだ小学3年のＴ君、最初は怖がってなかなか飛び降りれなかったけど、一度、飛び込むと、「またやる、またやる」と楽しくてしょうがない感じでした。

子供にとって水遊びはほんと楽しいですよね。そして、大人も。夏休みを遊び倒してください。

今日のアルバム

7/30　親鼻水位1.65

カヤック体験

平日ですが、夏休み期間ということで、家族でカヤック体験のご参加でした。今夜はキャンプして、明日も長瀞で遊んで帰るそうです。夏休みはどこもキャンプ場は混みますが、平日ならまだ空いているだろうから、やはり狙い目ですね。

今日も夏日で外にいるだけで暑いですが、川の上いても暑いです。こんな時は水の中が涼しい。

カヤックで水上を散歩して、岩畳を探索や魚を覗いたり。そして最後は岩からの飛び込み。まだ小学3年のＴ君、最初は怖がってなかなか飛び降りれなかったけど、一度、飛び込むと、「またやる、またやる」と楽しくてしょうがない感じでした。

子供にとって水遊びはほんと楽しいですよね。そして、大人も。夏休みを遊び倒してください。

今日のアルバム

7/29　親鼻水位1.75

ベーシック初級

ようやく梅雨明けも発表されたようです。梅雨明けとともに猛暑注意報。これから夏本番です。

さて、本日参加のＴさん、カヤック歴は10年ほどですですが、長瀞は初めて。毎年、夏にいろんな川へと出掛けています。お歳は還暦を過ぎており、毎夏の楽しみにしているとのこと。移動手段は『青春18きっぷ』。この長瀞の後は、静岡・気田川に移動するそうです。まさに今が青春ですね。

ダウンリバーが希望だったので、講習しながらくつなしまで。ただ、今日は水量が多めだったので、念願の小滝の瀬は厳しいということでパス。それでも、セイゴの瀬、二股の瀬と大波が続きます。これらのようなストレートな瀬は、波が高くしても、本流をただ真っ直ぐがむしゃらに漕ぐ、で突破することも可能です。しかし、技術や流れを読むことで、もっと楽なラインや危険回避も容易になります。そして、さらにレベルアップした川にチャレンジできるようになります。

技術をあげて、次は小滝の瀬にもトライしましょう！

7/28　親鼻水位1.88

カヤック体験

台風は早くに熱帯低気圧に変わり、さほど影響はありませんでしたが、夜中の雨で水は茶色に。けど天気は台風一過のような真っ白な雲に青く広い空となりました。

水面にぽっかりと浮いて、空を眺めていると、なんだか高い空に吸い込まれていくような感覚になります。同じ場所でもその日、その日で違った表情をみせる自然。毎日見ている自分でも飽きたりはしません。ましてや初めてゲストなら、とっても新鮮な気持ちになるのではないでしょうか。

夏本番、たくさんの人がカヤックをとおして、いろんなことを感じてもらえたらです。

7/27　親鼻水位1.71

カヤック体験

本日も夏らしい天気。台風が上陸したようですが、北関東は全くの影響なしでした。こんな日はほんと青い空と緑の対比が美しい。

参加のお二人はキャンプが趣味で、キャンプのときにカヤックも一緒にできたらもっと楽しくなるかなと、それがカヤックを始めようと思ったきっかけだそうです。

キャンプも混んでいないひっそりとしたところが好みのようで、カヤックも川や湖を自由に移動して、大自然をプライベートゲレンデのように遊べる道具。お二人とも初めてのカヤックに、水面からしか見れない景色に感動していました。これからカヤックが趣味の一つに加わるといいですね。

7/26　親鼻水位1.68

ダッキーツアー

今日も暑くなりました。暑くなってくると泳ぐのが気持ちいい。こんな日はダッキーで川下りが最高です。

ダッキーはオープンデッキなので、波をかぶると全身にスプラッシュを浴びる。スプラッシュどこらか、転覆することもあるので、そうなるともうスイムを楽しむしかない。はい、今回も泳いでしまいました。楽しむと言っても、最初は焦ってそんな余裕はありませんけどね。必死にもがいて、やっとボートに再乗艇できて、笑顔が戻ってくる。そんな感じです。そして転覆も3回目くらいになると笑えるかな。

夏はやっぱりこうでなくちゃ。全身、スプラッシュで気分最高です。

7/25　親鼻水位1.65

ベーシック中級

夏らしく暑い1日となりました。水量も多め。ということで、本日は皆野からダウンリバー講習。

この水量だと皆野中～親鼻間はちょっとしたプレイスポットがいくつもあります。午前はサーフィンやスピンにいっぱいトライしました。ヤナの瀬も、水上の悪魔の階段を小さくした感じでスリルある。波に乗り、戯れて、う～んやっぱりフリースタイル楽しい！

午後はストリームインアウトなどを中心に練習。流れを使う、流れをつかむ、などを確認していきました。

水量があると、エディキャッチも難しくなる。とくに荒れているエディはそこにいること自体が危ない。小滝でも大きな波よりも、波を抜けたあとのボイルの方がくせ者です。こういう場所では、とにかく止まらないこと。見た目的には、エディラインやボイルは別に激しいわけではないので、つい、波を超えたら気が緩んでしまいがちですが、そこでボートのスピードを落としてはダメ。超えたらさらに加速させるぐらいの気持ちで漕ぎましょう。

今日はインアウトもやりごたえがありましたね。やっぱり、カヤックは楽しい！

今日のアルバム

7/24　親鼻水位1.79-1.69

ベーシック初中級

水が澄んできた長瀞ですが、今朝は真っ茶色に。朝方、秩父で豪雨だったようです。夕方には減ってきましたけどね。

最近、ツアーにけっこう参加頂いているＴさん、本日は久しぶりに講習です。ストリームインやフェリーで流れに押されてしまうので、そこを上手くなりたいと。

今回、気づいたことでは、まだ水の流れをよく読めていないかなと。例えば、ストリームインであれば、単純に流れに向かって真っ直ぐ進んでいる。まずインする地点を逆算して決めなければいけないし、そして、その地点までのエディもどう漕ぐか考えなければです。まだこのエディの中の流れが読めてませんでしたね。もっともエディだからこそ（流れが緩いので）分かりにくい点もありますが。

流れを読んで、『流れに対抗するのではなくて、なるべく流れに乗って移動する。』こういうイメージが持てるといいですね。

けど、Ｔさん、ロールはだいぶ確立が上がってきましたね。1回、失敗しても慌てずに2回目、3回目もトライできるようになるとさらに自信もつくでしょう。あと、なんでもないような所で沈することもありますが、これは、カヤックにちゃんと乗れてないから。『乗れてない』という表現ではわかりにくいですが、下に押せてない証拠。『荷重』を意識できるといいですよ。

次回は今日の続きのストリームインでもっとバウコントロールをするやり方を練習しましょう！

今日のアルバム

7/21　親鼻水位1.74

カヤック体験

梅雨明けはまだですが、雨は降っていません。水も減り、けっこう澄んできました。天気は曇りなのですが、気温が高く蒸し暑かったです。

本日は午前、午後とカヤック体験でしたが、午前のお二人は遠く名古屋から来て頂きました。それも、このためにと。しかも日帰りで。もっと近くでもカヤックは出来たでしょうに･･･。ほんと、ありがとうございます。こちらを選んだ理由は、掲載してある写真がキレイだっからと。

はい、もちろんＨＰに掲載していある写真は長瀞のもです。自分は毎日見ていると感動も薄れてしまいますが、やはり、長瀞・岩畳も景色は素晴らしいものがあると思います。晴れたキラキラした日もいいのですが、特に今日みたいなうっすらとした日は湿った岩肌が何とも言えない。梅雨でずっと湿っていたおかげで、コケが生き生きしている。こんなにコケが鮮やかになっているのは珍しい。日本らしいというか、わびさび感が素晴らしいです。

遠くまで来たかいがあったかな？ありがとうございました。

7/20　親鼻水位1.81

ベーシック初級

今日から夏休みに入りました。けど、梅雨がまだあけないので、ちょっと寂しい長瀞です。

講習は久しぶりのＭさん。昨年はケガ等いろいろあってカヤックが漕げなかったそうです。今年はなるべく多く漕げるといいですね。

久しぶりということで、フォワードストロークが強くなりたいと、基礎を見直す内容で講習しました。フォワードに限らず、しっかりとした漕ぎを身につけるには、まずは姿勢や構えが大事です。今日は特に『肘』に注意してみました。

いつもよく言っていることなのですが、肘の角度はどのくらいがいいのか？これは、力を抜いた状態の角度にしましょう。曲げたり、伸ばしすぎはよくありません。これらは筋力を必要とします。角度が悪いと単に力が入るからだけではありません。

体幹のパワーをパドル（ブレード）に伝えるのが腕の役割です。肘が曲がっている、脇が開いていると、力が逃げてしまいます。なので、力が逃げないように筋力を使うことになります。肘の角度が良いと、筋力ではなく、骨格で漕げるようになります。力はたいしていりません。「コツを使う」とよく言いますが、この「コツ」とは「骨」のことですから。

どんな感じかというと、講習で実験もしてみましたが、肘にロックが掛かった状態です。腹筋がパドルに直に伝わる感覚となります。すぐに実感できるのは難しいかもしれませんが、たくさん漕ぐことで解ってくると思います。肘のロックですよ！

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